Literalmente, 'tocar o coração-mente', sesshin é um período de meditação intensiva em que os participantes se dedicam quase que exclusivamente ao zazen ou ao 'sentar-se em meditação'.
Durante o fim de semana dos dias 17 e 18 de setembro de 2011, o Taikanji estará realizando um mini-sesshin destinado a pessoas que já tenham familiaridade com a meditação que queiram se aprofundar nesta prática.Ao longo de um dia de mini-sesshin, períodos de 30 minutos de zazen são intercalados com kinhin ('andar em meditação'), com as refeições, pequenos períodos de samu ('trabalho comunitário') e pausas para contemplação do ambiente - tudo realizado em completo silêncio para o exercício da consciência em estado de atenção plena.
Faça sua inscrição através do formulário para contato no site www.zengarden.com.br.
Atenção: a programação do mini-sesshin tem início no sábado pela manhã, portanto aconselhamos que o interessado tenha disponibilidade para chegar ao templo na sexta à noite. Esta programação se encerra no domingo à tarde, por volta das 17h.
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