SESSHIN

Literalmente, 'tocar o coração-mente', o sesshin é um período de dedicação intensa à prática da atenção plena em que os participantes se dedicam quase que exclusivamente ao zazen, ou ao 'sentar-se em meditação'.

Com duração de um dia, o sesshin é destinado a pessoas que já têm familiaridade com a meditação e querem se aprofundar na prática.

A programação de um dia de sesshin começa cedo. Nela, períodos de 30 minutos de zazen são intercalados pelo kinhin ('andar em meditação'), pelas refeições, por pequenos períodos de samu ('trabalho comunitário') - tudo realizado em Nobre Silêncio, em silêncio meditativo.

20 DE OUTUBRO DE 2012

chegada: a partir das 16h30 do sábado
término: 17h00 do domingo

Valor: doação destinada à manutenção do templo
Sugestão: R$60,00 (refeições inclusas)

Inscrições e informações pelos telefones (11) 2473-0912 e (11) 9.8283-2220 ou pelo endereço taikanji@zengarden.com.br.

Vagas limitadas

Acesse também o nosso site: www.zengarden.com.br

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