Penso, logo não existo

    Nosso Eu não passa de uma ilusão criada pela mente, afirmam neurologistas e psicólogos. Os budistas assinam embaixo.

    Eu não sou o que penso que sou, caro leitor, e você também não. Loucura? Pois é o que afirmam alguns dos mais talentosos e inquietos cientistas de nossos dias. À medida que mergulham no mistério da consciência humana, pesquisadores das áreas de neurociências, psicologia, filosofia da mente e ciências cognitivas estão criando teorias que desmontam a idéia, levada às últimas conseqüências pelo cartesianismo, de que existe uma consciência independente, separada do mundo, que está em algum lugar dentro do nosso cérebro e que usa seu livre-arbítrio para fazer escolhas e viver a vida. Pura ilusão, dizem.

Monja Coen fala sobre vegetarianismo e budismo

Comentário interessante publicado na Folha.com em que a sensei Monja Coen fala sobre os benefícios de uma alimentação vegetariana para quem exercita a meditação.

Mãos palma com palma /\!

Mini-sesshin

Literalmente, 'tocar o coração-mente', sesshin é um período de meditação intensiva em que os participantes se dedicam quase que exclusivamente ao zazen ou ao 'sentar-se em meditação'.

   Durante o fim de semana dos dias 17 e 18 de setembro de 2011, o Taikanji estará realizando um mini-sesshin destinado a pessoas que já tenham familiaridade com a meditação que queiram se aprofundar nesta prática.

     Ao longo de um dia de mini-sesshin, períodos de 30 minutos de zazen são intercalados com kinhin ('andar em meditação'), com as refeições, pequenos períodos de samu ('trabalho comunitário') e pausas para contemplação do ambiente - tudo realizado em completo silêncio para o exercício da consciência em estado de atenção plena.

Faça sua inscrição através do formulário para contato no site www.zengarden.com.br.

Atenção: a programação do mini-sesshin tem início no sábado pela manhã, portanto aconselhamos que o interessado tenha disponibilidade para chegar ao templo na sexta à noite.  Esta programação se encerra no domingo à tarde, por volta das 17h.

Bodisatva no metrô

Bodhisattva:

(clique no título para ser direcionado ao youtube)

um ser iluminado que fez o voto de servir generosamente a todos os seres vivos com bondade amorosa e compaixão para aliviar a dor e o sofrimento no mundo...

Mãos palma com palma /\!

VI Retiro de silêncio - Yoga e Zazen

RETIRO DE UM FIM DE SEMANA EM

SILÊNCIO, MEDITAÇÃO ZEN BUDISTA E PRÁTICAS DE YOGA.

PARA QUEM BUSCA PAZ, EQUILÍBRIO E ENCONTRO COM A NATUREZA.

SAIA DA AGITAÇÃO E BUSQUE O SILÊNCIO EXTERNO E INTERNO.

   
Um local muito especial com práticas de Meditação Zazen e Hatha Yoga, alimentação saudável e balanceada, em meio à Serra da Mantiqueira próximo à cidade de Extrema, no belíssimo Templo Zen Budista TAIKANJI, Pedra Bela, SP (a 150 km da capital).

        Um templo inserido na Natureza, onde se preza a harmonia entre todos os seres, assim como a preservação e a sustentabilidade local através, da prática de agricultura orgânica, do uso de aquecimento solar, do emprego de composteiras e do encaminhamento de embalagens para reciclagem, da apreciação de animais silvestres e da bioconstrução.

     Os retiros contam com a prática de Zazen (Meditação Zen), Kinhin (Meditação Andando), asanas e pranayamas do Yoga, de alimentação vegetariana balanceada, água pura da fonte e de ar fresco e perfumado pela Serra. Total contato com a natureza. 

Programação para o fim de semana

Chegada ao templo: sábado 10/09 às 9h00

Término: domingo 11/09 após o almoço

Práticas diárias e equipe responsável

- Meditação Zazen - 6 períodos diários

com Monge Enjo Stahel

 - Aulas diárias de Hatha Yoga 

com professora Meire L. Caethano

- Alimentação equilibrada e desintoxicante para os dias de meditação preparada pela nutricionista técnica e professora de Hatha Yoga Dafnis Cakau

- Palestras e caminhada na mata

- Massagem Abhyanga (técnica indiana para relaxamento) não inclusa no valor das estadias.

Uma oportunidade para viver os hábitos de um mosteiro. Atividades em grupo e em silêncio.

A condução (transporte) é de responsabilidade individual, enviaremos um e-mail para todos que participarão e verificaremos a possibilidade de caronas.

Valor: R$ 197,00

(pagamento em até duas vezes - 50% na inscrição e 50% até dia 05 de julho)

Depósito: Banco Real - ag. 3719 - c/c 01005830-7

para Rosimeire Lopes Caethano

ou pagamento em cheque.

(vagas limitadas)

Para mais informações entre em contato com:

Meire - tel: (11) 2851-3870 e (11) 7743-7907

e-mail: meirelcaetano@hotmail.com

NÚCLEO DE YOGA SHANTA

http://www.shanta.com.br/website/exibe_txt.asp?conteudo_txt=754&titulo=eventos

V Retiro de silêncio - Yoga e Meditação Zen

RETIRO DE UM FIM DE SEMANA EM

SILÊNCIO, MEDITAÇÃO ZEN BUDISTA E PRÁTICAS DE YOGA.

PARA QUEM BUSCA PAZ, EQUILÍBRIO E ENCONTRO COM A NATUREZA.

SAIA DA AGITAÇÃO E BUSQUE O SILÊNCIO EXTERNO E INTERNO.

   Um local muito especial com práticas de meditação Zazen e Hatha Yoga, alimentação saudável e balanceada, em meio à Serra da Mantiqueira próximo à cidade de Extrema, no belíssimo Templo Zen Budista TAIKANJI, Pedra Bela, SP (a 150 km da capital).

        Um templo inserido na Natureza, onde se preza a harmonia entre todos os seres, assim como a preservação e a sustentabilidade local através, da prática de agricultura orgânica, do uso de aquecimento solar, do emprego de composteiras e do encaminhamento de embalagens para reciclagem, da apreciação de animais silvestres e da bioconstrução.

     Os retiros contam com a prática de Zazen (Meditação Zen), Kinhin (Meditação Andando), asanas e pranayamas do Yoga, de alimentação vegetariana balanceada, água pura da fonte e de ar fresco e perfumado pela Serra. Total contato com a natureza.

 

Programação para o fim de semana

Chegada ao templo: sábado 09/07 às 9h00

Término: domingo 10/07 após o almoço

Práticas diárias e equipe responsável

- Meditação Zazen - 6 períodos diários

com Monge Enjo Stahel

 - Aulas diárias de Hatha Yoga 

com professora Meire L. Caethano

- Alimentação equilibrada e desintoxicante para os dias de meditação preparada pela nutricionista técnica e professora de Hatha Yoga Dafnis Cakau

- Palestras e caminhada na mata com o monge

- Massagem Abhyanga (técnica indiana para relaxamento) não inclusa no valor das estadias.

 

Uma oportunidade para viver os hábitos de um mosteiro. Atividades em grupo e em silêncio.

A condução (transporte) é de responsabilidade individual, enviaremos um e-mail para todos que participarão e verificaremos a possibilidade de caronas.

Valor: R$ 197,00

(pagamento em até duas vezes - 50% na inscrição e 50% até dia 05 de julho )

 

Depósito: Banco Real - ag. 3719 - c/c 01005830-7

para Rosimeire Lopes Caethano

ou pagamento em cheque.

(vagas limitadas)

Para mais informações entre em contato com:

Meire - tel: (11) 2851-3870 e (11) 7743-7907

e-mail: meirelcaetano@hotmail.com

NÚCLEO DE YOGA SHANTA

http://www.shanta.com.br/

Retiro de Inverno

RETORNANDO AO SILÊNCIO

(Feriado de Corpus Christi)

Aproveitando os ventos da estação, este retiro de silêncio visa nos harmonizar interiormente, proporcionando o aquietamento dos sentidos através da prática da meditação Zen associada às posturas e aos exercícios respiratórios do Yoga.

O templo, situado na exuberante Serra da Mantiqueira, além de realizar retiros, promove atividades associadas à bioconstrução, paisagismo, agricultura orgânica e recuperação do ecossistema local.

A programação do retiro conta com práticas de Zazen (meditação Zen), Kinhin (meditação andando), Teisho (palestra sobre o Dharma), Samu (trabalho no jardim), Yoga (asanas e pranayamas), momentos de lazer e caminhada pela mata. A alimentação lacto-vegetariana é saborosa e balanceada, preparada principalmente com alimentos orgânicos produzidos no próprio templo.

Programação diária

Zazen, 5 períodos de 30 min.

Yoga, 2 práticas de 1 hora

Samu, 2 práticas de 45 min.

O que: Retiro Zen de Inverno

Quando: de 23 a 26 de junho de 2011

Onde: Templo Taikanji, Pedra Bela, SP (a 140 km da capital, na Serra da Mantiqueira)

Valor: R$360,00*, com tudo incluso

* O valor total pode ser parcelado e as inscrições que forem realizadas até o dia 15/06/2011 terão 14% de desconto, passando a R$310,00.

Para mais informações e dados para depósito, entre em contato através do www.zengarden.com.br ou pelos telefones (11) 8283-2220 e (11) 2473-0912.

Inscrições mediante depósito

As vagas são limitadas

Sobre os organizadores

Monge Enjo Stahel - monge responsável pelo Templo Taikanji, formado pela Escola Soto Zen, iniciou seus estudos em 1995 com a Monja Coen, deu continuidade à sua formação em Sojiji, mosteiro sede da instituição no Japão, e hoje orienta retiros e grupos de meditação no Templo Taikanji e em Bragança Paulista.

Dafnis Myokan C. de Proença - professora de Yoga, técnica em Nutrição e Dietética e dançarina de Odissi, conduz as aulas de Hatha Yoga do Clube de Campo de Bragança e do Templo Taikanji e é responsável pelas refeições durante os retiros.